針灸可以防治頭痛！

在“相約北京——中醫(yī)針灸展”大型健康講座上，北京中醫(yī)醫(yī)院針灸科王麟鵬教授向大家講解，利用針灸如何有效地減輕、治療疼痛。這次講座使廣大百姓更深刻地認(rèn)識了針灸。

針灸是針法和灸法的合稱。針法是把毫針按穴位刺入患者體內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是用艾絨熏灼體表的穴位，利用熱的刺激來治療疾病，針灸是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一。

王麟鵬說：“針灸對疼痛有非常好的療效。”頭痛是常見的疾病，但治療較為棘手，藥物止痛雖是治療頭痛的主要方法，但長期服藥會使人體產(chǎn)生副作用，降低藥物的療效，而用針灸止痛就不會發(fā)生這些問題。

針灸治原發(fā)頭痛效果好

中醫(yī)認(rèn)為：各種原因?qū)е碌呐K腑經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢，或瘀滯不行，或產(chǎn)生逆亂，或氣機(jī)升降失常等氣血運(yùn)行障礙的病理改變，就會引起疼痛，即“不通則痛”的病機(jī)。針灸治療通過對穴位的刺激和溫煦起到疏通經(jīng)脈、行氣活血的作用，改善病變部位的氣血運(yùn)行狀態(tài)，從而改善病痛處營養(yǎng)狀態(tài)，恢復(fù)其正常的生理活動，即經(jīng)絡(luò)通暢，臟腑恢復(fù)相對陰陽平衡。

針灸可以治療許多慢性疼痛，如頭痛、頸椎痛、肩周炎、痛經(jīng)、帶狀皰疹、腰疼、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)疼痛等。

頭痛嚴(yán)格來說它不是一個(gè)專門的病，只是一個(gè)癥狀。很多病都會引起頭痛，感冒發(fā)燒會頭痛，腦子里長瘤子也會頭痛，即使什么事都沒有也可能會頭痛。王麟鵬說：“針灸治療原發(fā)頭痛效果較好。”

所謂原發(fā)的頭痛就是指人體沒有其他病，而自發(fā)的一種頭痛病。頭部有很多經(jīng)脈循行所過，不同經(jīng)脈病變，在頭上表現(xiàn)為不同部位的疼痛。針灸治頭痛是用經(jīng)絡(luò)辨證的方法，將頭痛部位分屬的不同經(jīng)絡(luò)，來辨證取穴，如兩邊頭痛叫少陽頭痛，頭頂痛叫厥陰頭痛。國內(nèi)外的研究證明，針灸止痛的療效比藥物要好。

針灸可以降低頭痛發(fā)作的次數(shù)，王麟鵬說，曾經(jīng)有個(gè)年輕的女樣本，有原發(fā)性偏頭痛，來月經(jīng)的時(shí)候疼得更厲害。經(jīng)過一段時(shí)間的針灸治療，頭痛消失，很少復(fù)發(fā)。

針灸治療頭痛的方法

中醫(yī)對頭痛分類很多，主要包括外感頭痛和內(nèi)傷頭痛。王麟鵬向大家介紹說，在排除頭痛器質(zhì)性病變外，針對原發(fā)頭痛，按其癥狀，治療手法如下：

外感頭痛

癥狀：頭痛連及項(xiàng)背，遇風(fēng)寒加重，兼見惡風(fēng)惡寒。口不渴，舌苔薄白，脈浮者為風(fēng)寒頭痛。頭痛而脹，兼見面紅而赤，發(fā)熱，口渴欲飲，目赤齒痛，舌苔黃，脈浮數(shù)者，為風(fēng)熱頭痛。若頭痛身重，肢體倦怠，舌苔白膩，脈濡者，為風(fēng)濕頭痛。

治法：祛風(fēng)通絡(luò)、止痛。

主穴：百會、風(fēng)池、太陽、列缺。

風(fēng)寒頭痛者，加風(fēng)門。

風(fēng)熱頭痛者，配大椎、曲池。

風(fēng)濕頭痛者，加陰陵泉、豐隆。

可根據(jù)頭痛的不同部位配穴。

操作：毫針瀉法。風(fēng)門拔罐或艾灸，大椎點(diǎn)刺出血。

方義：百會、太陽可疏導(dǎo)頭部經(jīng)氣。風(fēng)池為足少陽與陽維脈的交會穴，功長祛風(fēng)活血、通絡(luò)止痛。列缺為肺經(jīng)絡(luò)穴，可宣肺解表，祛風(fēng)通絡(luò)。

內(nèi)傷頭痛

內(nèi)傷頭痛有肝陽上亢、痰濁頭痛、瘀血頭痛、血虛頭痛、腎虛頭痛等不同類型。總以虛實(shí)之分。

實(shí)證

肝陽上亢者，心煩易怒，夜寐不寧，兼見肋痛，面紅口苦，舌苔博黃，脈弦有力。痰濁頭痛者，頭痛昏蒙，胸脘滿悶，嘔惡痰涎。舌苔白膩，脈滑或弦滑。瘀血頭痛者，頭痛經(jīng)久不愈。痛處固定不移，痛如錐刺，或有外傷史。舌質(zhì)紫，舌苔博白，脈細(xì)或細(xì)澀。

治法：疏通經(jīng)絡(luò)，清利頭目。

主穴：百會、頭維、風(fēng)池。

配穴：按頭痛部位配穴。

肝陽上亢者，加太沖、太溪、俠溪。

痰濁頭痛者，太陽、陰陵泉、豐隆。

瘀血頭痛者，加阿是穴、血海、膈腧、內(nèi)關(guān)。

操作：毫針瀉法。

方義：百會、頭維疏通頭部經(jīng)絡(luò)氣血。風(fēng)池活血通經(jīng)，清利頭目，調(diào)和氣血。

虛證

腎虛頭痛常感空痛，伴眩暈耳鳴。血虛頭痛常頭痛隱隱、連綿，伴面色蒼白，心悸失眠等。

治法：疏通經(jīng)絡(luò)，滋養(yǎng)腦髓。以督脈及足陽明、足少陽經(jīng)穴為主。

主穴：百會、足三里、風(fēng)池。

配穴：按頭痛部位配穴。

血虛頭痛者，加三陰交、肝俞、脾俞。

腎虛頭痛者，加腎俞、太溪、懸鐘。

操作：風(fēng)池用平補(bǔ)平瀉。余穴均用補(bǔ)法。

方義：百會疏調(diào)氣血以養(yǎng)腦髓。風(fēng)池活血通經(jīng)，調(diào)和氣血。足三里補(bǔ)益氣血，滋養(yǎng)腦髓。